Blisko legendarnego wszystkim, uniwersalnie dostępnego, konwencjonalnego leczenia, jest jeszcze wiele innych systemów. Jest ich ponad 100 oraz klasyfikuje się je jako terapie alternatywne. Nazywane są również (może niesłusznie) terapiami uzupełniającymi. Ich celem jest przeważnie leczenie nie tylko jednej konkretnej choroby, jakkolwiek całego organizmu, łącznie ze sferą psychiki i emocji.
Część z nich jest akceptowana przez publiczne środowisko lecznicze, jakkolwiek nie wszystkie i różnie to wygląda w każdym z krajów. Większość pacjentów decyduje się na terapie alternatywne, bowiem nie jest zaspokojona z stereotypowego leczenia. Jedną z doniosłych różnic pomiędzy tymi dwoma sposobami leczenia jet to, że chory i terapeuta są partnerami. Chory w procesie leczenia jest aktywny oraz lekarz słucha tego, co ma mu do powiedzenia.
Terapeutę interesują nie tylko twoje niedogodności, jednakowoż pyta także o dużo innych kwestii, takich jak np. twój sposób odżywiania, pracę i styl życia, stosunki w rodzinie. W Polsce osiągalne są niektóre odmiany leczenia opcjonalnego w ramach ubezpieczenia leczniczego. Należą do nich: akupunktura, masaże oraz fizykoterapia. Można z nich skorzystać po otrzymaniu skierowania od doktora pierwszego kontaktu. Interesującą opcją jest olejki cbd. Stosuj dobrą dietę.
Obniż spożycie mięsa z hodowli wielkoprzemysłowych, a staraj się uzupełniać w żywność z gospodarstw ekologicznych. Przyrządzaj sporo potraw z roślin, najprawidłowiej sezonowych, jakie mają zbawienny wpływ na zdrowie. Spędzaj mnóstwo czasu na ożywczym powietrzu, spacerując, biegając bądź też podróżując na rowerze. Ubieraj się zgodnie z porą roku oraz wybieraj odzież z naturalnych włókien. Bądź zawsze kompletny optymizmu. Im więcej radości będziesz sięgał z życia, tym rzadziej będzie dochodzić do głosu instynktowne pragnienie zachorowania.
